xocai.lajos futás

2016.02.25 Csütörtök, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:03

Távolság

14.4 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

A WB Park rekortánon 12 kör. Kicsi hókása esett az első 4-5 km alatt. Klassz volt. A tempó közepesen erős.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:03 14.4 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!