Edzésleírás
A WB Park rekortánon 12 kör. Kicsi hókása esett az első 4-5 km alatt. Klassz volt. A tempó közepesen erős.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:03 | 14.4 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |