xocai.lajos futás

2016.02.24 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:22

Távolság

18 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

F3 padon lassú hosszú, 11 km/h végig, egyenletes. 5:27-es km-ek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:22 18 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!