Alabárdos 21.62 km Futás 2016-02-25-n 08:57-kor

Alabárdos futás

2016.02.25 Csütörtök, 08:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:54

Távolság

21.62 km Szint: 52 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	41	94	148	134
00:05:20	1	05:20	11.25	47	144	152	149
00:04:36	1	04:36	13.04	17	152	155	153
00:04:33	1	04:33	13.19	23	153	157	155
00:04:30	1	04:30	13.33	32	155	159	157
00:04:25	1	04:25	13.58	17	156	161	159
00:04:53	1	04:53	12.29	18	158	162	160
00:04:38	1	04:38	12.95	39	159	162	161
00:04:26	1	04:26	13.53	33	158	162	159
00:04:29	1	04:29	13.38	15	159	163	161
00:04:43	1	04:43	12.72	31	157	161	159
00:04:53	1	04:53	12.29	24	158	164	160
00:04:39	1	04:39	12.90	40	155	162	159
00:04:48	1	04:48	12.50	22	156	161	158
00:04:33	1	04:33	13.19	17	156	160	158
00:04:45	1	04:45	12.63	33	156	161	159
00:04:47	1	04:47	12.54	21	158	163	161
00:04:54	1	04:54	12.24	52	154	159	157
00:04:36	1	04:36	13.04	21	155	161	158
00:04:32	1	04:32	13.24	18	157	160	159
00:05:04	1	05:04	11.84	23	151	162	158
00:02:44	0.62	04:25	13.61	10	157	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.