Alabárdos 30.12 km Túra 2016-02-27-n 09:56-kor

Alabárdos túra

2016.02.27 Szombat, 09:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:15:25

Távolság

30.12 km Szint: 960 m

Tempó

08:29 p/km (7.08 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

A Budai tájakon TT útvonala ismételve

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 960 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:44	1	07:44	7.76	83	109	151	138
00:07:34	1	07:34	7.93	95	144	160	151
00:11:10	1	11:10	5.37	91	100	160	134
00:06:08	1	06:08	9.78	30	123	144	131
00:08:00	1	08:00	7.50	26	117	159	137
00:14:57	1	14:57	4.01	136	91	157	130
00:07:31	1	07:31	7.98	21	117	143	132
00:09:47	1	09:47	6.13	70	105	160	139
00:07:01	1	07:01	8.55	50	146	161	154
00:06:40	1	06:40	9.00	32	133	151	145
00:07:08	1	07:08	8.41	34	135	153	144
00:06:16	1	06:16	9.57	11	134	147	139
00:06:25	1	06:25	9.35	49	126	146	137
00:07:59	1	07:59	7.52	53	122	150	140
00:08:41	1	08:41	6.91	29	110	135	122
00:06:48	1	06:48	8.82	12	127	143	133
00:06:26	1	06:26	9.33	11	119	133	127
00:05:49	1	05:49	10.32	18	125	141	135
00:05:39	1	05:39	10.62	18	128	149	138
00:09:40	1	09:40	6.21	74	132	150	139
00:07:49	1	07:49	7.68	35	123	151	139
00:09:42	1	09:42	6.19	62	113	149	134
00:06:29	1	06:29	9.25	29	139	155	146
00:13:28	1	13:28	4.46	120	133	151	144
00:05:58	1	05:58	10.06	38	136	149	143
00:11:25	1	11:25	5.26	20	117	145	129
00:14:38	1	14:38	4.10	80	100	143	128
00:12:04	1	12:04	4.97	28	101	145	130
00:08:36	1	08:36	6.98	59	127	150	140
00:06:26	1	06:26	9.33	4	133	145	138
00:01:27	0.12	12:05	4.97	9	144	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.