jocccc Úszás

2009.08.18 Kedd, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.5 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

200gy-m bem., 800gy, 500m. ez még mindig a regenerációs szakasz:) izomláz már múlóban, de a bokám miatt nem mertem még ma futni. a mai úszás alatt felmerült bennem az ötlet, hogy az öbölben lehet, h gyorsban kéne próbálkozni. majd meglátjuk!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csattogoboka képe

csattogoboka 5624 napja

Támogatom!!!! :)

Felszerelések

Arena Aqua Racer