Tamás55 14 km Futás 2016-02-23-n 15:00-kor

Tamás55 futás

2016.02.23 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

14 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

27:26, 27:09, 17:04. Megy ez, ha tolják. Azért a combomat érzem, vissza kell szoknia a hosszabb futásokhoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:39	14	05:07	11.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty 2992 napja

Alakul ez a hét is! :) Egészségedre! :)

runing 2992 napja

...oh akkor nekem is mert én is érzem,:-) igaz a TE tempód csodás...Egészségedre!

toncso 2992 napja

Komolyra fordult....

RunKa 2992 napja

Kuzdj, erdemes, lesz eredmeny ugy erzem :)

Shrek 2992 napja

Akkor hagy szokják! Grat!

napsugárraforgó 2992 napja

Hoppácska,kedden 14 kili?!:)Ez igen!Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.