mrfuci futás

2016.02.20 Szombat, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:05:05

Távolság

42.3 km Szint: 850 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Edzésleírás

Egy nagyon jól sikerült Forralt Borvidék! Csalódnom kellett, mert nem volt igazán sáros, de azért jól elfáradtunk... főleg, hogy előtte nyömtunk egy laza bemelegítő 10-es a szálkai tavakhoz betonon. Köszönöm az élményt Csete balu barátomnak, Matevének, Kaluz Ákosnak, Dildónak, Harcsabarnának, Norbinak, Adminkának és persze Öcsinek, akit nem szerettünk meg jobban! :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:20:00 42.3 07:34 7.93 850 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3196 napja

Jó lehetet :) :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3197 napja

kicsit lemaradtam...

csetbalu képe

csetbalu 3198 napja

Kösssz Füci :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - fehér-kék 2