Edzésleírás
állítgattam a bicajt...emeltem a nyergen, és teljesen előretoltam...nyújtottabb a lábam...nem is keveset 3 centit...valszeg 1-et majd visszaengedem, most csak próbálgatom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |