kádárévi 13.16 km Futás 2016-02-10-n 14:20-kor

kádárévi futás

2016.02.10 Szerda, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

13.16 km Szint: 24 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Nagyon szakadt az eső, de megnéztem az előrejelzést és kettőre írták, hogy eláll. Na így is lett szinte percre pontosan :) El is indultam a hideg szélben. Laza volt a terv, sikerült is tartani végre. A pulzus nagyon alacsony volt, túlságosan is ehhez a tempóhoz. Örülnék, ha igaz lenne, de nem veszem készpénznek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:03	13.16	05:38	10.66	24	0	140	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3204 napja

Ez bizony készpénz ! Itt is akkor állt el, de már megint esik .... Az edzettséged csúcsszuper !

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín

Polar M400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.