jocccc 66 km Bringázás 2016-02-06-n 09:00-kor

jocccc bringázás

2016.02.06 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

66 km

Tempó

02:05 p/km (28.70 km/h)

Edzésleírás

Poly-s Dunabogdány, Béci-Dani-Mike-Soma társaságában

kb Budakalászig mentem elöl én, onnan átvette Béla és úgy nyomta, hogy néha már 150es pulzussal loholtunk utána. azért ki lehetett bírni, de ha én megyek elöl, lényegesen lassabb lett volna a tempó. jó volt, sikerült jól öltözni, pedig reggel még csak 2 fok volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	66	02:05	28.70	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.