LTimi futás

2016.02.05 Péntek, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:50

Távolság

24 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A Lajos utcából ki a Szigetre, ott 4 kör, majd vissza.

 

Úgy tűnik ezen a héten még annyira sem megy a futás, mint eddig...

Nagyon nem esett jól, többször közel voltam hozzá, hogy abbahagyom az egészet ott ahol éppen vagyok és hazasétálok...körök körre rosszabb ment :(

Mindent fájt, ahol lehetett, abal lábam 'normális' felemelésével is baj volt...:(((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:50 24 04:57 12.12 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!