LTimi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:36:16Távolság
21.1 km Szint: 300 mTempó
04:34 p/km (13.15 km/h)Pulzus
Edzésleírás
6. Kaposvár Dombjai Farsangi Félmaraton
Női 7. hely, 30-39 éves korosztály 2. hely
Ideális futóidő és körülmények voltak, de sajnos meg sem tudtam megközelíteni a korábbi évek eredményeit (persze azokét, amikor nem volt hó).
Ez van, ennyit tudok most...
Szépen lassan ideje lesz feladni a 2016-os évre megfogalmazott terveket, mert irreálissá váltak :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:16 | 21.1 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
tomcsi 3054 napja
a chip-el lehetett valami...
Grat!
Shrek 3054 napja
A kitartó munka meghozza az eredményt. Egyik pillanatról a másikra ... :-)
dilisuni 3061 napja
AZért még ne tessen temetni azokat a célokat, még nagyon az év elején járunk... gratula a helyezéshez (is)!!!
Liller 3062 napja
Ne keseredj el,ez így is nagyn szép eredmény lett!Gratulálok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 3043 napja
Szerintem az év elején nem kell még leltárt készíteni ... hajrá!