Edzésleírás
Msziget 1kor+odavissza, rosszul, keveset aludtam, emiatt magas pulzus. Labam a tegnap esti ellenere egesz jo, feltavig alig erzem, utanna elviselheto. Kb 75%os.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:35 | 9.1 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 146 |