kádárévi erősport

2016.02.04 Csütörtök, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Délelőtt nem jött össze, így maradt séta után, futás előtt. 

Hát-váll-core-far-comb-vádli+ smr

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3210 napja

Indulhatsz egy bikinin :) Gratika !

Felszerelések

Decathlon Gumiszalag
Decathlon kézisúlyzó 5kg
Polar M400