ZoZoo 6.25 km Futás 2016-02-03-n 05:32-kor

ZoZoo futás

2016.02.03 Szerda, 05:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:22

Távolság

6.25 km Szint: 352 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	77	78	152	144
00:05:13	1	05:13	11.50	61	146	155	150
00:05:12	1	05:12	11.54	36	148	157	152
00:05:28	1	05:28	10.98	75	135	155	151
00:04:57	1	04:57	12.12	51	144	169	158
00:05:32	1	05:32	10.84	33	148	163	154
00:01:14	0.25	04:56	12.16	19	153	159	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stépi 3027 napja

a hajnalban megzavargatott szervezet (pihenés után) ilyeneket produkál. :)

ZoZoo 3028 napja

Érdekes, hogy reggel a pulzusom magasabban van ugyanannál a tempónál, mint délután/este. Ez az útvonal sunyi módon, alattomosan emelkedik szinte végig.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.