Edzésleírás
A tegnapi disznóvágás eléggé izomlázat okozott, így muszáj volt egy kicsit átmozgatni. Állítgattam egy kicsit a görgőn és bár ugyanúgy 4. fokozaton mentem, de egy kicsit nehezebb volt tekerni.
GPS szerint: 40,06km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:55 | 40 | 01:45 | 34.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |