running Laca 25 km Futás 2016-01-31-n 10:00-kor

running Laca futás

2016.01.31 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:31

Távolság

25 km

Tempó

04:13 p/km (14.22 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget. Urbán Zsoltival futottam ma. Szerencse hogy nem egyedül kellett futnom, így hamar eltelt. Ez a hét szuper lett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:31	25	04:13	14.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi 3070 napja

Kemény és nagyon jó hetet zártál! Ilyen legyen a folytatás is! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.