ikerkaszat futás

2016.01.28 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

10.25 km Szint: 70 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Gergővel Hévíz fele. Akárhogyan akartam róla lebeszélni, hogy ne Hévíz fele menjünk csak arra akart. Visszafele egyszer majdnem bepánikáltoltam, de sikerült úrrá lennem a félelmeim. Az egész visszautat végigcsacsogtam.

 

Eszembe jutott Misivel való közös futásunk és a veesrike, amit költött:

 

https://edzesonline.hu/edzes/533876

 

60.6 kg

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:31 10.25 06:12 9.68 70 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marine képe

marine 3029 napja

Az pont jó téma, ha amúgy is fél az ember lyánya :D Már nem kell sokáig sötétben futni :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3030 napja

So-so, épp a halottakról beszélgettünk

Liller képe

Liller 3030 napja

Akkor is félsz sötétben,ha van Veled valaki?

Felszerelések

Asics Gel-Supremacy