Edzésleírás

GARMIN

Sajnos egyszer elfelejtettem újraindítani a garmint, így nincs teljesen pontos adat az edzésrél. Ráadásul pulzusmérő meghülyült és volt hogy 200+ mutatta a pulzusomat...

 

Úszni akartam ma, de ma is későn keltem, 13:30 körül, az 50-es uszoda meg 15:00-ig van. Délutánról lévén szó dugó is volt már ekkor a városból, úgyhogy Griffiths parkba se tudtam elmenni kocsival, úgyhogy felfedeztem a környéket bicajjal. Egész jól járható (bicikli)utak vannak!

 

Sajnos az edzés végére kurvára megfájdult a keresztcsontom, a sérült résznél és éjszaka alig bírtam emiatt aludni. Tuti hogy a bringázás tett ma neki keresztbe, mert elmúlt 1 hónapban viszonyalg okés volt, de a mai bicaj nem tetszett neki :(