Pepe88 Egyéb 2016-01-10-n 00:00-kor

Pepe88 egyéb

2016.01.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Edzésleírás

Az első nap, amikor teljesen az előírtaknak megfelelően csináltam! Megvolt a napi 7-8 alkalom és a reggel és esti hosszabb nyújtás, a plusz feladatokkal! (eddig azokból mindig csak napi 1-et csináltam)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.