Edzésleírás
Pasarét->Margit krt->vissza->még kicsit Pasaréten a buszig
Egy kellemes incidens közben :P Átfutottam volna az egyik Szilágyi fasori benzinkút melletti pici úton, ahol egy taxi épp kanyarodott be, jó lassan, épp meg is állt, gondoltam akkor átfutok, erre elindul... nem, nem áll meg, én meg nem tudok továbbfutni időben... mire érintkezett a kocsi velem, félregurultam le a hóba. Érdekes élmény, mert nem is emlékszem erre a pillanatra utólag. A vezető utána sokkal jobban meg volt ijedve, mint én :) Én nyugtatgattam :)
Pulzus/tempó, hát.. nem ezen a napon javult tovább a korábbihoz képest :) (De a tegnapihoz képest jobb!)
Szint garmin szerinti kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:36 | 10.45 | 06:05 | 9.86 | 130 | 0 | 172 | 156 |