Edzésleírás
Balmaz csapatidőfutam.Eredeti pályát lezárták baleset miatt,ezért valami rossz lebetonozott ösvényen mentünk.A verseny jó volt csapattársakat segítettem.Nem fáradtam el annyira,még bírtam volna csak a többiek visszafogtak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 40 | 01:35 | 38.10 | 0 | 0 | 156 | 195 | 0 |