Edzésleírás
Laza futás szakadó esőben 10 km-ig utána gyengült az eső de nem bírtam abbahagyni olyan jól esett szó szerint a mozgás! Attilával gyűrtük 11-ig aztán szolóban. Szuper volt imádom az esőt, hiába volt csak 1 fok az esőkabátban nem éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 18.5 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 |