Hajni73 futás

2016.01.12 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:17

Távolság

15.3 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Egy fantasztikusan kalandos nap után amiben boldogság , szívás minden volt, ráadásul szegény asszisztensnőmnek is szülinapja volt és még fél 6-kor a rendelőben voltunk , szóval szél ide meg  oda belecsempésztem résztávot a mai edzésbe!! Nagyon jó volt!!! De egyedül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:17 15.3 04:55 12.19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hoattila képe

hoattila 3084 napja

Jól mentél, egyedül.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!