Hauanita Úszás

2016.01.09 Szombat, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:31

Távolság

1 km

Tempó

28:31 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

Úgy gondoltam, ha már víz (esett az eső, olvadt a hó), akkor már egy kellemesebb formáját választom. :)
Ennyire persze nem volt egyszerű, de az eső miatt a futás tényleg kimaradt, Zolival viszont megbeszéltük, hogy ha megy úszni, szól. És szólt. És mentem. És hősiesen belementem a naaagy vízbe, pedig bőven elég lett volna a lelkemnek a tanmedence 32 foka is. Na, mindegy.
Volt benne vagy 7×50 gyors, de még mindig bénán, csapkodok, fuldoklok, reménytelen. Csinálni kéne rendszeresen, mert ez így nem halad sehova, de a fő sportom még mindig a futás, szóval ez már így marad...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:31 1 28:31 2.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!