Andibandi 3 km Úszás 2016-01-09-n 11:00-kor

Andibandi Úszás

2016.01.09 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:04

Távolság

3 km

Tempó

27:21 p/km (2.19 km/h)

Edzésleírás

A csúszós latyak helyett ma inkább az úszást választottam.

A tegnapi lencsének köszönhetően legalább 50 kg plusz levegőt cipeltem magammal, amit éreztem is minden karcsapásnál. Kicsit nehéz, fáradt, de mégis az enyém! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:04	3	27:21	2.19	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 3093 napja

Gratulálok Andi! Egészségedre spori!

kopi60 3093 napja

egészségedre..jó választás..

Deseda95 3094 napja

Ki kellett volna használni a súlyfelesleget környzetbarát hasznosítással. A vízet használják légtisztitásra is. Egyébként a hülyeséget félrtetéve elismerésem a teljesítményedért.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.