devaiarpad futás

2016.01.05 Kedd, 17:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:20

Távolság

10 km

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma egy 10-est futottam. Odafelé jeges szemeszél volt, ami nagyon kellemetlen volt. Kicsit kűzdeni kellett a pulzussal, de nem volt rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:20 10 07:14 8.29 0 0 155 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000