Edzésleírás
Első céges TRX.
Keményebbre, intenzívebbre számítottam, de kezdésnek elég volt. Vigyáztam a vállamra - kicsit éreztem is - de pont azt szeretném kicsit vissza erősíteni.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 72.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi :-)
Hű! Ez valami új! Mindent ki kell próbálni! :-) (Az első balettórámon azt gondoltam- ugyan már, ez is valami? - aztán másnap deréktól lefelé nem mázsás sziklák húztak, és nem bírtam mozogni.- Nehogy így járj Te is! :-) Látom, úsztál is! ;-) Egs!
janosib 3052 napja
WTF a TRX???