zolle futás

2016.01.04 Hétfő, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

14 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

7km : 38:58; 

7km: a vasútnál 10 emelkedő futás (14:54) és a Sz.Istvánon haza.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:18 14 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!