Edzésleírás
2009-143. Reggeli lassú. Semmi extra, ha csak az nem, hogy nem vittem innivalót illetve a végén csepergett kicsit az eső.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:37 | 10.5 | 05:52 | 10.22 | 6 | 0 | 153 | 141 |