Steve futás

2015.12.31 Csütörtök, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:18

Távolság

7.277 km Szint: 27 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
86
Maximum
143

Edzésleírás

Az Ötpróba félmaraton előtti bemelegítés ..., majd a verseny utáni levezetés és hazafutás:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:52 3.47 05:09 11.65 10 86 143 133
00:19:26 3.8 05:07 11.73 17 93 139 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunar Racer3
Garmin Forerunner 920XT HRM