Edzésleírás
Ma a hagyományos családi szilveszteri futást ejtettük meg. Egy szigetkört futottunk. Szuper jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:30 | 5.35 | 07:57 | 7.55 | 0 | 0 | 146 | 123 |