Edzésleírás

Gyuri mesélte tegnap, hogy Kardosdokival és Pajcival fut, és talán még jöhet 2 gödöllői srác is. Végülis lehet róla szó. Kell úgyis az a tempó, csapatban könnyebb és végre nyugodtan tudok tovább aludni. 

Felkeltem, megreggeliztem (Gyuri tanácsára, alaposan). Majd a megadott időre kimentem. Igyekeztem elég pontos lenni, hiszen álldogálni nem szerettem volna. Nem volt ott senki ezért technikai pihenőt tartottam, de mire előbújtam, Gyuri megjelent. Majd végül Pajci és Doki is. Így négyesben indultunk neki. 2 kör volt tervben, de az a 3 kör csak egyetlen körrel hosszabb csak, ... bírom azt. 

A napsütésének köszönhetően elég kellemes hőmérsékletű volt a testem, kívételt képzett az arcom. A 3 kört lefutottuk, remek hangulatot teremtettek a fiúk. Jó volt gy együtt futni. Köszönöm!

Boldog és Egészséges Új Évet kívánok Mindenkinek!


Végül  a 167 km nem lett meg 11 nap alatt, amit sejtettem is. Egész jól alakul az építkezés az alapok szépen szilárdulnak... 

4 hozzászólás

ZeRoberto 3098 napja

BUÉK Zozó, szépen alapozol, kemény leszel a szezonra, de nálad tudatosabb és szisztematikusabb embert nem nagyon ismerek! hajrá 2016-ra!!!

galagyuri 3099 napja

Jo vagy!! Ebben a kutya hidegben is nagyon konnyen toltad!! Mar mar tul konnyen!!:)) koszi en is, jo h jottel!! Folyt kov.

Majazsóka 3099 napja

Gratulálok az évedhez, és BÚÉK!

Pityipintyo 3099 napja

Zozo parádés edzések is kiemelkedő km szám ez jövőre beérik.