Edzésleírás
Ma még a nap sem kelt fel. Magányos futás volt, csak 1 futóval találkoztam visszafelé.
A tegnapihoz képest ugyan lassabb, de érzésre sokkal szuperszónikusabb menet volt a mai.
Még egy futás szilveszter napján és én is elérem a többször módosított idei célomat!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:13 | 11.3 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3105 napja
Egészségedre Andi! Hajrá spori!