Edzésleírás
Alapozó II. edzés 156-165 bpm
Laza karácsonyi szaladás az Öcsémmel. Jól esett. :) A pulzusmérő művelt érdekes dolgokat, így a mai edzésen mért eredmények egyáltalán nem hitelesek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:18 | 12.16 | 04:38 | 12.96 | 33 | 95 | 181 | 158 |