zozo.m 12.2 km Futás 2015-12-14-n 17:51-kor

zozo.m futás

2015.12.14 Hétfő, 17:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

12.2 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

... hideg van! ...

Sikerült egy gyors lefolyású torokgyuszit túlélnem, de a nátha még jelen van, ezért csak próbálgattam magamat. A test 10 perc után termelte a hőt. Egy kör a szigeten és a Paláig, csak lazán.

Pont elég volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:01	12.2	06:04	9.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR

Adidas Nova Stability

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.