Edzésleírás
2009-141. Szokásos vasárnap délelőtti Felsőtárkány-Felnémet tekerés. Jó kis hetem jött össze, IM előtt két héttel nem is kell ennél több! Sőt!!! Láttunk vmi montiversenyt, sztem ezt: http://www.mozgasvilag.hu/esemeny/bukk_maraton_maraton_magyar_bajnoksag/?ikid=11&id=77989
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:36 | 16.8 | 03:04 | 19.53 | 50 | 90 | 0 | 125 | 104 |