Edzésleírás
Kicsit karcos, kicsit ködös. Kimentünk a ligetbe (RunKa inspirált), mert ezer éve nem voltunk már. És de jól tettük. Csend, nyugalom, békésen úszkáló kacsák. Madáretetők, itatók. Tisztán érződik, hogy a természet pihen. Ez jár neki, mert a maradék 9 hónapban egyfolytában minket szolgál. Most hagyjuk picit békén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:19 | 6.3 | 12:16 | 4.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3061 napja
Ezt nagyon jól megfogalmaztad :) Tényleg olyan nyugodalmas, csak én tudtam így megfogalmazni :) Klassz, menjetek minél többször egy kis kacsaetetésre :D Egi !