tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:20Távolság
7.5 km Szint: 32 mTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Megint furán működik a jeladóm, legalábbis remélem, hogy nem a szívemmel van gond...érezni nem éreztem semmit a futás elején, lehet, hogy csak rosszul illeszkedik.
Eléggé fázós idő volt, nagyon fújt a szél, és mivel nem volt kedvem visszamenni felöltözni,. eldönttem, hogy ebből tempó futás lesz. Íme. :)
<iframe src='https://connect.garmin.com/activity/embed/972393990' width='465' height='500' frameborder='0'></iframe>
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:20 | 7.5 | 04:59 | 12.05 | 32 | 0 | 167 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 3133 napja
Kesztyűt húztam és nem bántam, mert visszafelé szél volt, pedig az idő nem lenne rossz. Viszont ennél hidegebb is lehetne már...
Egs a rohanást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3130 napja
Hidegben az enyém is sokat vacakol. Inkább fel sem rakom, csak idegesít. Kemény tempó, egs!