mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:15Távolság
29.9 km Szint: 180 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Edzésleírás
hétvégi hosszú... nem biztos hogy apárját is meg tudom futni, de ezzel meg vagyok elégedve (vállveregetés) :D
Jól ment, lazán, lassan, és nem igazán fáradtam el... bár már unalmas volt a végén :P
Ja, persze volt 20-nál egy sör... másik elmaradt, mert bezárt a kocsma mire odaértem :| De azért itthon benyomtam mégegyet
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:15 | 29.9 | 05:56 | 10.12 | 180 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sigma 15.11
Asics 2000-2 Lite On
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 3229 napja
Nagyon lelkiismeretesen készülünk :)