devaiarpad futás

2015.11.26 Csütörtök, 18:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

8.14 km

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma először Andreával kezdtük a futást, majd 4km után egyedül folytattam. Hideg volt, de jó volt. Az órám teljesen megőrült, amitől én is. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:20 8.14 08:09 7.36 0 0 155 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000