zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:29Távolság
15.15 kmTempó
05:50 p/km (10.27 km/h)Edzésleírás
Még keresem az ideális ruházatot...
Ma is sziget, és megint találkoztam Timivel.
Laza futás. Gondolkoztam, hogy 5:40 körül kellene, de aztán úgy voltam vele, ha tegnap 4:41-es átlag lett, akkor jó lenne 5:30-n belül lenni. Ez össze is jött.
Most két futás mentes nap következik!
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:29 | 15.15 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Nova Stability
Polar M400 HR
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pityipintyo 3133 napja
Jó belekezdtél a hétbe. gondolom ma futsz eső kabátot ne hagy otthon.:)