zozo.m futás

2015.11.23 Hétfő, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:10

Távolság

15.17 km

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi futás után néhol éreztem még a lábam, ezért inkább egy lazább futás mellett döntöttem. 2 szigetkör volt tervben. Hétfő van, tehát találkoztam Timivel is. 

Amúgy kicsit belül kihaltabb a sziget, de az is lehet, hogy sokan ezen a napon pihennek. :)

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:10 15.17 06:05 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3136 napja

Örültem, hogy összefutottunk! :)

Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Nova Stability
Polar M400 HR