zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:15Távolság
18.8 km Szint: 780 mTempó
08:15 p/km (7.27 km/h)Edzésleírás
Balboa Balázzsal.
Kényelmes tempóban mentünk. Néha elgondolkodtam egy-egy emelkedő megtétele közben mit szólhatnak a nagyok, hogy 9perces ezrekkel megyek fel. Emelkedőknél Bazsi előbb ért fel. Nagyon elfáradtak a lábak. Minden másban bírtam volna még. Azaz nem bírtam volna egy perccel többet futni. :)
Vasárnap újra terep. ;) Köszönöm a futást!
10 óra alvás után is még tudnék aludni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:35:15 | 18.8 | 08:15 | 7.27 | 780 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar M400 HR
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
