panferik futás

2007.05.16 Szerda, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:22

Távolság

6 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

csak lazán :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:22 6 05:44 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

panferik képe

panferik 6399 napja

nyaff!
UltraBalatonon szeretnék inkább nagyot futni, ilyen csapatban a csak lazán elég nevetségesen hangzik! Én vagyok a legyengébb.

nyaff képe

nyaff 6399 napja

Na, szerencséd, hogy más tervem van és nem indulók, mert vinnék egy lovagló ostort és végig hajtanálak 2 órán belül. Lehet ám merészebb terveket is szövögetni kishaver!!!!

Elek képe

Elek 6400 napja

hi, hi ez jóóóó
panferik képe

panferik 6400 napja

Ez volt az utolsó futásom a hosszú hétvége előtt. Bizonyítani szeretnék magamnak a Winken 2:10:00 körül szeretnék célbaérni
Bocsi képe

Bocsi 6400 napja

Na ne etess... csak lazán, 5:43-as ezrekkel... aha..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!