2015.11.18 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

15.5 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

11.9km futás Zakival, Gellérthegy-Tabán-Kertész utca (Hegyalján) > 4x230m emelkedős futás (55-40mp között) Kertész utcán > 1.26km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 15.5 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!