Edzésleírás
Hazafutás Szentendréről a munka végén ... a magamnak beigért pihenők után az indulás sötétben tapogatózó lépései után elég jó tempóban :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:37 | 17.62 | 04:58 | 12.07 | 18 | 68 | 152 | 138 |