Edzésleírás
Fő a változatosság.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:02 | 5.64 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 133 | 125 | |
00:19:58 | 5.13 | 03:54 | 15.42 | 0 | 0 | 162 | 153 | |
00:11:57 | 2.83 | 04:13 | 14.21 | 0 | 0 | 0 | 147 |