korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:00Távolság
70 km Szint: 70 mTempó
02:27 p/km (24.56 km/h)Edzésleírás
Egy futóismerősömmel elbringáztunk Zalalövőig, majd én tovább ki a Vadására, ott körbenéztem, mert nagyon szép ilyenkor ősszel is a környék, sőt, talán most a legszebb. Aztán jól esett ülni egy kicsit a csendben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:00 | 70 | 02:26 | 24.71 | 70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_13287 3300 napja
Hajnalban 18 km-t futsz, délután meg tekersz egy 70km-est..nem lustálkodtál ma sem :-)
Már a látvanyért is megérte! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3300 napja
Itt bűn is lett volna egy kicsit nem 'megülni' :)