hbrctika erősport

2015.11.08 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

84 kg

Edzésleírás

kis melledzés fekvenyomás meg hammer strengh gépen nyomtuk csigán végén kis snach illetve kipping meg brutál hasazás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 84.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!